Mejora tu bienestar mental con BetterNow AI
BetterNow AI es una aplicación diseñada para ayudar a los usuarios a gestionar el estrés y la ansiedad mediante un enfoque basado en la Terapia Cognitiva Conductual (CBT). Esta aplicación ofrece soporte personalizado las 24 horas del día, los 7 días de la semana, proporcionando orientación en tiempo real que se adapta a las necesidades individuales. La combinación de técnicas clínicas efectivas y la inteligencia artificial permite a los usuarios recibir consejos fundamentados en métodos científicos, garantizando una experiencia de apoyo confiable y accesible.
Con BetterNow, los usuarios pueden comunicarse con un coach de salud mental impulsado por IA, que ha sido entrenado en miles de conversaciones reales y respaldado por expertos en psicoterapia. La aplicación permite la interacción continua, adaptándose a las experiencias y antecedentes del usuario, lo que resulta en un acompañamiento más personalizado. Además, la opción de comunicarse de manera anónima y sin prejuicios brinda un espacio seguro para abordar desafíos cotidianos como entrevistas laborales o situaciones sociales.
